Lulu bez bólu – słów kilka o higienie snu w nowej konwencji.

„Wiedza o tym, jak się uczyć jest najważniejszą umiejętnością w życiu.Tony Buzan

Z ogromną radością, pasją i pełen pozytywnej energii pragnę podzielić się dzisiaj z Tobą pierwszą na tym blogu mapą myśli. Mapy myśli są genialnym sposobem robienia notatek, który z powodzeniem stosuję od 1996 roku. O mapach możesz poczytać więcej np. w Wikipedii. Postanowiłem, że przy pomocy map będę edukował Pacjentów. Nie traćmy czasu – jak mawiała moja Pani od geografii: „Ano do mapy!”

Przedstawiona poniżej mapa dotyczy higieny snu. Mapę należy czytać zgodnie ze wskazówkami zegara.

Zaczynamy od sekcji: „Uwaga promocja! Sen nocny!” przechodząc kolejno przez: „Poprawa rytmu sen czuwanie”, „Leki i…” wreszcie kończąc na „Optymalizacja”.

Kliknij w mapę, bo wtedy zobaczysz ją dużo wyraźniej!

Pozdrawiam zdrowo!
lek. Konrad Kokurewicz

Bibliografia
Avidan, Zee „Podręcznik medycyny snu”; MediPage; Warszawa 2007

Poniżej video z Tonym Buzanem – twórcą koncepcji map myśli.

Czy przedstawiona przeze mnie mapa jest dla Ciebie zrozumiała?
Czekam na Wasze opinie dotyczące mojego pomysłu.

Odpowiedzi: 5 to “Lulu bez bólu – słów kilka o higienie snu w nowej konwencji.”

  1. wiktor Says:

    konrad – propagator map mysli, nie dosc ze edukuje w zakresie medycyny to jeszcze technik przyswajania wiedzy. pzdr

  2. Cezary Says:

    Artyści znają rysowanie map, bo w ogóle dość sporo kreślą i mażą po kartkach marząc. Wówczas mapa niejako „rodzi się sama”. Ale miło dowiedzieć się, że ktoś to nawet opatentował, zrobił na tym karierę i pieniądze, :)). Ile w człowieku pomysłów za darmo…

  3. Halina Says:

    Witam!
    Mapa jest dla mnie czytelna, przekazuje widzę w pigułce, ułatwia zapamiętywanie dzięki jasnym wykresom graficznym.
    Chylę czoła przed lekarzem, który jnteresuje się ziołami – ja raczej spotkałam się z opinią, że to nic nie warte.
    Jeśli przyjmuje Pan w Białymstoku – chętnie została bym Pana pacjętką.

    Pozdrawiam

    Halina

  4. Lift Serum Pro Says:

    It’s an remarkable post in support of all the online viewers; they will get advantage from it I am sure.

  5. Anna Says:

    Mapa myśli jako metoda/technika przyswajania wiedzy jest znana.
    Tak robię notatki na róźnych spotkaniach naukowych,znacznie ułatwia
    zapamiętanie,bo jest zachowana logika.


Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d bloggers like this: